مرور رده

رشد و بهبود فردی

چگونه تغییرات آرام بخش در ذهن و روان خود ایجاد کنیم؟

از اینکه در زندگی برتر با ما همراه هستید سپاسگزاریم. آیا تا به حال دریا را تماشا کرده اید؟ اگر آری، پس دریافته اید که امواج و آشفتگی ها فقط در سطح هستند. حتی در عمق زیاد هم از آشفتگی خبری نیست، حتی یک موج کوچک. زمانی که به عمق وجودتان رفته…

چطور در جمعی که من را نمی شناسند آدم جذاب و جالبی به نظر برسم؟

برای اینکه در چشم هر کسی که تو را می بیند آدم خاص، جذاب و جالبی به نظر برسی و در هر محفلی، آشنا یا ناآشنا سری در میان سرها داشته باشی و تو چشم بیای حتی اگر آن آدم ها از سنخ تو نباشند، در این مقاله به دو تکنیک فوق العاده تاثیرگذار اشاره می…

چرا باید در مقابل بحران ها و چالش های زندگی آرام و ساکت باشیم؟

همه انسانها در زندگی با بحران ها و مشکلات روبرو می شوند. گاهی فشار مشکلات به قدری زیاد است که انسان آرزوی مرگ می کند. اما حقیقت آن است که این مشکلات نیستند که ما را در منگنه قرار می‌دهند. همه چیز به نگاه و نگرش خودمان بر می گردد. وقتی…

چگونه احساس لیاقت و ارزشمندی را در وجودمان حس کنیم؟

احساس لیاقت و ارزشمندی زیربنای اعتمادبه‌نفس قدرتمند است. اعتماد به نفس یعنی من توانایی انجام هر کاری را دارم. شما زمانی احساس قدرت و توانایی می کنید که بدانید انسان ارزشمندی هستید و لایق رسیدن به بهترین ها و زمانی که همین حس را نداشته…

آیا باید به باورها و اعتقادات خود بچسبیم یا گاهی رها کنیم و آنها را تغییر بدهیم؟

باورها و اعتقادات در دوران کودکی و توسط تربیت والدین، مربیان و محیط شکل می گیرند و به تدریج چارچوب بایدها و نبایدها و نظام ارزش ها در ذهن ما تثبیت می شود. در طول زندگی به طور ناخودآگاه و اتوماتیک وار، رفتارمان، نگاهمان به زندگی، نیت،…

قانون دارما چیست و چگونه زندگیمان را متحول می‌کند؟

طبق قانون دارما همه انسان‌ها استعدادهای ویژه و منحصر به فرد خود دارند. همه انسان ها بر طبق استعدادهای خاص خود ماموریت‌های خاصی در دنیا دارند که به شیوه خاصی یکتا و منحصر به فرد خودشان انجام می‌دهند. این استعداد و شیوه بیان آن آنقدر یکتا…

چرا برخی آدم ها زندگی غم انگیزی نصیبشان می شود؟

خیلی ها معتقدند که زندگی غم انگیز یا شاد سرنوشت و تقدیر از پیش تعیین شده است آیا حقیقت دارد؟ خیر بهتر است بگوییم زندگی یک بازی بزرگ است که قوانین کیهانی مشخص بر آن حاکم است. ما ذره ای کوچک از هستی هستیم که در طول اراده منبع هستی خود…

چگونه قانون کارما را در جهت سودمندی و منفعت خود فعال کنیم؟

سوالات خاصی وجود دارند که معمولاً یک بار هم باشد همه ما در جایی از زندگی از خود پرسیده ایم : چرا فلانی ها اینقدر خوش شانس هستند؟ فلانی ترفیع گرفت، باورم نمیشه لیاقت چنین ترفیعی داشت؟ چطور فلانی ها اینقدر پیشرفت کردند؟ چرا برای برخی…

چگونه سطح انرژی های مثبت درونمان را افزایش دهیم؟

آیا می دانید شکوفا شدن، موفقیت و احساس آرامش در گرو توانایی،  استعداد و دانش و تخصص نیست؟ تعجب می کنید چنین چیزی می گویم. می خواهید اعتراض کنید؟ باشه،  بکنید!!  اما حقیقت است. اگر سطح انرژی مثبت درون تان پایین باشد، هر چقدر هم با استعداد…

چگونه قدرت جذبه و کاریزماتیک را در خود پرورش دهیم؟

از اینکه در زندگی برتر با ما همراه هستید، سپاس سپاسگزاریم. یادتان باشد دیدگاهتان را برایمان ارسال کنید. جذبه و کاریزما، جاذبه مثبت، منش و رفتاری است که باعث می‌شود فرد در میان افراد دیگر محبوبیت خاصی پیدا کند. انگار که یک سر و گردن از…